Woran denken Sie spontan bei Hafer? An das Märchen in dem Haferstroh zu Gold gesponnen wird? An Unwohlsein? Oder an unser tägliches Müsli? Oder gar an das Sprichwort “Dich sticht der Hafer“.

 

Die Eindrücke der Wirkung, die Hafer und Haferstroh hinterlässt sind mannigfaltig. Es ist an der Zeit, dieses extrem widerstandsfähige Getreide  aus seinem Märchenschlaf zu wecken.

 

Dieses Getreide gedeiht auch in feuchtem kaltem Klima. Im Mittelalter verdrängte der Hafer allmählich die Hirse, da die Menschen spürten, dass ihre körperliche und geistige Widerstandskraft durch den regelmäßigen Genuss von Hafer zunahm.

 

Wenn man ein Haferkorn zerdrückt, tropft eine Milch heraus. Diese Hafermilch überzieht alles, was sie berührt, mit einem schützenden feuchten Film. Die Fülle der leicht verdaulichen Nährstoffe macht den Hafer unentbehrlich für alle Rekonvaleszenten und Menschen mit einem erhöhten Bedarf an Energie.

 

Ich habe erlebt wie eine Frau mit tiefer Traurigkeit nach einer Woche intensivem Genuss von Haferbrei und Hafertee sowie täglichen Haferbädern und Hafermassagen, wieder eine aufrechtere Körperhaltung entwickelte. Der Gang wurde dynamischer und die Augen strahlten wieder. Seeleute verwendeten Hafermilch für ihre schrundigen Hände.

Obwohl Haferstroh siebenmal mehr Fett enthält als Reis, hat er eine chemische Zusammensetzung, die das Herz schützt, das Cholesterin ins Gleichgewicht bringt und den Kreislauf unterstützt.

Der ausgeglichene Nährstoffgehalt von Hafer, bringt geistige Klarheit und erhöht die Koordination zwischen Körper und Geist.

 

Es gibt noch eine weitere sehr interessante Wirkung von Hafer: die Auszüge von Hafer und Haferstroh in Verbindung mit Gold, auf das Gesicht aufgetragen, zaubern eine rosige Frische auf die Wangen.

 

Ein Haferbad lässt Feuchtigkeit tief in die Haut eindringen, lindert Juckreiz von Ausschlag und Schuppenflechte bei Kindern und Erwachsenen.

Haferbäder schwemmen die Dürre  des Winters fort und bringen die Verheißung eines lustvollen Frühlings.

 

Hafer und Gold, vereint in Lias Epsilon- eine Pflege für Körper Geist und Seele – Ihre Haut hat niemals etwas Besseres erlebt.